【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷苹果1个（约150克），脂薯
4 、卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁苹果洗净 、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯不可表皮变绿 。果汁简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷 【做法】 1 、脂薯连皮切块；
2、果汁建议喝3天 ，卵磷
【做法】
1、脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁停1天 。沉淀3分钟后 ，大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
3
、土豆不可长芽
，苹果1个（约150克），挖掉表皮上的芽眼，加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗净
，大豆卵磷脂5克 。